Posts by aline

Yoga pour tous cet été

Posted by on Juin 12, 2019 in Actualités, Yoga | 0 comments

Yoga pour tous cet été

Continuez à pratiquer avec nous en juillet A la MIETE 150 rue du 4 Août 1789 VILLEURBANNE lundi 1er juillet 19h-20h30 Nathaliemardi 2 juillet 9h-10h30 Alinemardi 9 juillet 9h-10h30 Alinejeudi 11 juillet 19h-20h30 Nathaliemardi 16 juillet 9h-10h30 Alinejeudi 18 juillet 19h-20h30 Aline La participation est de 12€ Vous pouvez vous préinscrire dés maintenant sur une ou plusieurs dates. (*email protégé*.Le cours sera annulé s’il y a moins de 5...

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L’attachement n’est pas de l’amour

Posted by on Nov 26, 2018 in Actualités, Yoga | 0 comments

L’attachement n’est pas de l’amour

Un roi vivait en Inde et possédait un grand palais avec un harem remplie de jolies filles. Il bénéficiait aussi de grands trésors, bijoux, or, soie. Son gourou était un brahmane dont la seule possession au monde était un bol à aumônes fabriqué à partir d’une calebasse. Un jour, le roi et son gourou étaient tranquillement assis sous un arbre du jardin, le gourou donnait ses enseignements au roi. Soudain, un serviteur est arrivé vers eux en courant, en criant : « Maharadja, venez vite, venez vite, votre palais tout entier est en feu ! » Le roi a répondu : « Ne viens pas me déranger. Je suis en...

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Emmanuel Carrère et le yoga

Posted by on Août 27, 2018 in Actualités | 0 comments

Emmanuel Carrère et le yoga

Dans l’émission de France Culture « L’ECRITURE EST UN SPORT COMME LES AUTRES »  diffusé le 21 juillet, Emmanuel Carrère, interrogé par Nathalie Azoulai, nous parle de sa pratique du yoga. A écouter :https://www.franceculture.fr/emissions/lecriture-est-un-sport-comme-les-autres/emmanuel-carrere-et-le-yoga Quelques extraits : « On méconnait en général un aspect du yoga qui est très important et qui est le rapport au langage et à la précision des termes et des descriptions anatomiques. » « Le professeur accompagne et soutient verbalement ce que font les élèves. Ca réclame un langage...

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Hatha Yoga : yoga de l’effort

Posted by on Jan 21, 2018 in Actualités, Yoga | 0 comments

Hatha Yoga : yoga de l’effort

Hatha signifie faire quelque chose avec force, ce qui fait qu’une des façons de traduire hatha yoga est yoga de l’effort. La notion d’effort revient souvent dans les mots qui guident la pratique : « Respirez doucement, sans effort…» « Ne forcez pas, allez jusqu’où vous pouvez et restez dans la posture…» « Tendu jusqu’au bout des doigts…» « Soulevez le buste un peu plus…» « Cherchez le juste effort, à la mesure de vos possibilités…». Effort, non effort, lâcher-prise, des notions contraires qui nous bousculent. L’effort est de...

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Vous êtes enceinte et vous suivez un cours de yoga pour tous

Posted by on Mai 1, 2017 in Actualités, Yoga | 0 comments

Vous êtes enceinte et vous suivez un cours de yoga pour tous

La pratique du yoga pendant la grossesse. Chaque femme est un cas particulier. Par exemple, la pratique d’une femme sportive ne va pas être la même que celle d’une femme peu sportive, souffrant de lombalgies. Il est essentiel que vous soyez pleinement consciente de vos limites et à l’écoute de votre ressenti dans les postures proposées. Les règles essentielles. Etirer le bas du dos. – Dans les postures sur le dos, sur le côté, debout et à quatre pattes, enroulez le bassin en ramenant le coccyx vers le nombril. – Debout et assise, étirez la colonne vertébrale...

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